Для настроения, силы и красоты ног. С каких движений стоит начать обучение стилю шафл? Мастер-класс проведёт преподаватель танцев Антон Астафьев.
Эксперты
Выйдем из соцсетей и займёмся танцами, чтобы разрядиться и забыть о меланхолии. Простые движения покажут танцоры, хореографы и чемпионы по бачате Дарья Филиппова и Сергей Южилкин.
Куда пропала дочка Букиных из сериала "Счастливы вместе"? И почему актриса отказывается от съёмок? История Дарьи Сагаловой – в рубрике "Звездопад".
Звездопад
Это интересно
От хип-хопа до фокстрота и от рок-н-ролла до твиста. Где в столице можно потанцевать? На дискотеке под открытым небом побывала рубрика "Это интересно".
Что поможет омолодить колени и поддерживать их в тонусе? Эффективные упражнения в танцевальном стиле покажет врач ЛФК и спортивной медицины Мария Тихомирова.
Люди настроения
Хит-просвет
Жгучий ритм и пылкое выяснение отношений между влюблёнными под музыку. Отметим Международный день танго с танцорами Александром Туляковым и Ириной Девяткиной.
Окно в гастрольном графике, муки творчества и эксперименты с аранжировкой. Энергичную композицию "Танцы" услышим в рубрике "Хит-просвет".
Популярная наука
Ретрокалендарь
Управление дроном при помощи VR-шлема, сочетание компьютерных игр с баскетболом. Как выглядит спорт будущего, увидим в рубрике "Это интересно".
Потанцуем под барабаны. Лечебные па для конкретных групп мышц покажет эксперт по телесно-ориентированной психотерапии Инна Десятова.
Как улучшить кровообращение мозга? Простые упражнения разучим вместе с фитнес-тренером, экспертом по танцевально-двигательной терапии Татьяной Вещиковой.
21 января 1906 года родился человек, который придумывал танцы.
Крупным планом