Для дам от тибетских лам : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Эксперты

Анонс

Каковы особенности механизма старения? И что такое гормональная гимнастика? Сделаем комплекс упражнений с инструктором восточных практик Ольгой Цой.

Связанные теги

Здоровье Тренировка Зарядка Старение Гимнастика Упражнения

05:50

© АО "ТВ Центр"

Инструктор восточных практик Ольга Цой

14 августа 2023

Поделиться

Смотрите также

Гимнастика от старения

Зарядка по ГОСТу

Боремся с утренней отёчностью

Фитнес для стройности

Сделаем плечи красивыми

Как обрести фигуру мечты

Взбодримся в дороге

Экспресс-комплекс для живота

Улучшаем осанку

Тренировка с фитнес-резинкой

Комплекс после сна

Компактная экспресс-тренировка

Руки в тонусе

Разминка от целлюлита

Исправляем сутулость

Занятия с гантелями на полу

Стул для домашнего фитнеса

Улучшим осанку

Тренировка в кардиорежиме

Разминка для рук и ног

Йога весеннего пробуждения

Формируем плоский живот

Экспресс-тренировка для рук

Ускоряем метаболизм

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи