Плие для похудения : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Эксперты

Анонс

Как работают элементы хореографии для поддержания тела в тонусе? Упражнения из балета разучим вместе с фитнес-тренером Русланом Пановым.

Связанные теги

Здоровье Фитнес Красота Балет Упражнения

04:59

© АО "ТВ Центр"

Фитнес-тренер Руслан Панов

25 января 2022

Поделиться

Смотрите также

Казачий присед для равновесия

Зарядка на пресс

Зарядка для лифтинга

Зарядка перед завтраком

Красивые руки за 5 минут

Делаем икры красивыми

Балет для стройности

Быстрая зарядка

Быстрая зарядка

Быстрая зарядка

Быстрая зарядка

Аэробика для бобика

Техника красивой улыбки

Фитнес для носа

Зарядка на каблуках

Фитнес по возрасту

Балет для бёдер

Худеем без усилий

Гримасы от морщин

Молодость лица начинается с ног

Комплекс для тонуса мышц

Тренируем митохондрии сердца

Убираем морщины сна

Йога для ленивых

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи