Чего ждать от начала зимы? И что можно предсказать, опираясь на древние учения, узнаем у нашего гостя – эксперта по восточным практикам Андрея Дондукова.
Эксперты
Каким станет последний месяц зимы для каждого из нас? Кому он покажет своё вероломство, а кому – любовь и изобилие? Узнаем у астролога Светланы Драган.
Бывают хиты на все времена. Их любили наши бабушки и дедушки, наши родители, их любим и мы. Первые выходные декабря встречаем песней "Зима" в исполнении группы "Приключения Элекроников"!
Люди настроения
Важно знать
Холода несут с собой усталость и депрессию. По статистике, влияние холодной погоды на настроение ощущает 40% населения. Если вы в их числе, прислушайтесь к советам нашего теледоктора Мансура Гилязитдинова!
Настройся на здоровье
Зимой мы все налегаем на витамины, в том числе и на самый главный – витамин С. Но главное – не переборщить! Сколько "вешать в граммах" этого витамина для каждого человека, узнаем у нашего теледоктора Мансура Гилязитдинова.
Полезная экономика
Любишь кататься, люби и трудности преодолевать. У каждого опытного автомобилиста есть свои способы выкрутиться из неприятных ситуаций и сделать жизнь за рулём комфортней. А мы предлагаем взять на вооружение некоторые зимние автохитрости.
Каким должно быть меню в холодное время года? Согревающие блюда приготовим вместе с врачом-диетологом Марият Мухиной.
Всё лето и всю осень цветники радовали нас яркими красками. А чтобы они были в следующем сезоне ещё красивее, нужно правильно подготовить их к зиме.
Удачное настроение
"Ватрушки" – детям не игрушки! Чем опасны зимние развлечения? И как выбирать места для катания на тюбинге?
Без всякой химии
Зима дарит нам массу позитивных эмоций. Но это ещё и самое травмоопасное время года. По статистике, гололёд – основная причина падений. Избежать травм помогут наши "антигололёдные" советы!
Худеть к лету не придётся, если получится уберечь фигуру от зимы. Но что же делать? Как обмануть "дородную" зиму и сохранить стройность?