Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

01:42

Лифтинг-комплекс для рук

Улучшим кровоток верха спины, мобильность плечевых суставов и осанку. Активно воздействуем на области возле лопаток с рубрикой "Быстрая зарядка".

Быстрая зарядка
01:35

Разминка для спины

Улучшим кровоток верха корпуса, укрепим зону возле лопаток, улучшим осанку. Несложные движения, которые можно выполнить даже сидя, покажет рубрика "Быстрая зарядка".

Быстрая зарядка
01:35

Растянем мышцы корпуса

Встретим день с образцовой осанкой и развёрнутыми плечами. А помогут в улучшении гибкости упражнения от рубрики "Быстрая зарядка".

Быстрая зарядка

Показать ещё

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи