Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

05:00

Мягкий фитнес

Что такое осознанный фитнес? Всем ли он подходит? Полезные для здоровья упражнения покажет врач-невролог, тренер ЛФК Сергей Длин.

Эксперты
02:39

Сохраняем молодость походки

Чем поддержать и разгрузить стопы? И как королевская ступня оставила след в истории? Теледоктор Мансур Гилязитдинов научит справляться с нагрузками при ходьбе.

Настройся на здоровье
02:38

Поднимаем правильно

Как правильно поднимать тяжести? Покажет наш теледоктор Мансур Гилязитдинов.

Настройся на здоровье

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи