Как не переусердствовать на приусадебном участке? И почему волжские грузчики XIX века быстро теряли здоровье? Мастер-класс покажет теледоктор Мансур Гилязитдинов.
Настройся на здоровье
Бьюти-новинки и активные занятия спортом помогают телеведущей Екатерине Андреевой сохранить внешность молодой женщины.
Фитнес с Анной Бражной
Почему мужские и женские тренировки должны отличаться? И какие нагрузки – под запретом? Расскажет теледоктор Мансур Гилязитдинов.
Каждый шаг и каждый грамм соли повышают ваше давление. Подробности расскажет теледоктор Мансур Гилязитдинов.
В холодное время года боль в суставах беспокоит особенно часто. Почему зимой болят колени и может ли обезболивающий пластырь помочь избавиться от этой проблемы, выяснила Татьяна Дробыш.
Советы от Татьяны Дробыш
Эксперты
Как позвоночник реагирует на нагрузку? И как собрать урожай без неприятных последствий? Расскажет доктор Мансур Гилязитдинов!
Водная прогулка – фитнес и романтика в одном флаконе. Но что же выбрать из всего потрясающего многообразия видов спорта на воде?
Это интересно