Быстрая зарядка : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Быстрая зарядка

Анонс

Начнём день энергично. Рубрика "Быстрая зарядка" проведёт простую и эффективную тренировку у стены. Опора поможет нагрузить мышцы и увеличить нагрузку.

Связанные теги

Мышцы Нагрузка Тренировка Зарядка Упражнения

01:33

24 мая 2023

Поделиться

Смотрите также

Субботний Рамблер

Поддерживаем красоту спины

Упражнения для пресса

Кардиодвижения для тонуса мышц

Растяжка для похудения

Энергоёмкая тренировка

Худеем в быстром темпе

Ходьба на месте

Лифтинг-комплекс для живота

Укрепляем мышцы спины

Разминка для рук

Кардиозарядка для живота

Сжигаем калории

Приведём руки в тонус

Зарядка для красивых рук

Растягиваем мышцы спины

Разминка верха корпуса

Сформируем талию

Боремся с дряблостью кожи

Разминка для спины

Заряжаемся бодростью

Позаботимся о спине

Зарядка для пресса

Подтянем мышцы спины

Тренировка для тонуса

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи