Грецкий орех и йод от царапин на тёмной мебели, парафин и лимонный сок – для светлой. Рубрика "Мастерская настроения" поможет избавиться от потёртостей на мебели.
Мастерская настроения
Используется для профилактики йододефицита и при ожирении, понижает уровень холестерина в крови. Рецепт салата из ламинарии – в рубрике "Без всякой химии".
Без всякой химии
Правда ли, что нарушения обязательно связаны с набором веса, а йод надо принимать абсолютно всем? Объяснит врач-эндокринолог, профессор, доктор медицинских наук Валентин Фадеев.
Эксперты
Почему осенью у всех мало энергии? И как восполнить дефицит йода в организме? Теледоктор Мансур Гилязитдинов объяснит пользу плодов экзотического растения фейхоа.
Настройся на здоровье
Лишний вес, нехватка йода, опасные узлы – заблуждения о работе щитовидной железы, в которые мы верим. Мифы о щитовидке развенчает врач-эндокринолог Ольга Шамрина.
Как распознать и восполнить дефицит йода в организме? Вкусную терапию предложит врач-диетолог Сергей Обложко.
О полезных свойствах экзотического фрукта и о том, как правильно его выбрать, расскажет теледоктор Мансур Гилязитдинов.
Полезная экономика
Как восполнить дефицит йода? И какое растение – чемпион по содержанию этого вещества? Расскажет рубрика "Без всякой химии"!
Чем хороша йодная сетка? И как её правильно наносить? Расскажет и покажет наш теледоктор Мансур Гилязитдинов.
Важно знать
Какими доступными продуктами мы можем восполнить дефицит йода? Полезные и вкусные роллы приготовим вместе с диетологом-эндокринологом Еленой Островской.
Чем может быть опасна морская капуста? И с какими продуктами эта полезная водоросль совсем не дружит? Расскажем в нашем сюжете.