Железа молодости! Чем помочь своей щитовидке? И как это делают в Китае? Покажет рубрика "Без всякой химии"!
Без всякой химии
Чем может быть опасна морская капуста? И с какими продуктами эта полезная водоросль совсем не дружит? Расскажем в нашем сюжете.
Важно знать
Так ли полезна морская капуста, как принято считать? И что кладут в пресервы недобросовестные производители?
Эксперты
Чем хороша йодная сетка? И как её правильно наносить? Расскажет и покажет наш теледоктор Мансур Гилязитдинов.
Настройся на здоровье
Какими доступными продуктами мы можем восполнить дефицит йода? Полезные и вкусные роллы приготовим вместе с диетологом-эндокринологом Еленой Островской.
Полезная экономика
Грецкий орех и йод от царапин на тёмной мебели, парафин и лимонный сок – для светлой. Рубрика "Мастерская настроения" поможет избавиться от потёртостей на мебели.
Мастерская настроения
Используется для профилактики йододефицита и при ожирении, понижает уровень холестерина в крови. Рецепт салата из ламинарии – в рубрике "Без всякой химии".
Почему осенью у всех мало энергии? И как восполнить дефицит йода в организме? Теледоктор Мансур Гилязитдинов объяснит пользу плодов экзотического растения фейхоа.
Лишний вес, нехватка йода, опасные узлы – заблуждения о работе щитовидной железы, в которые мы верим. Мифы о щитовидке развенчает врач-эндокринолог Ольга Шамрина.
Как распознать и восполнить дефицит йода в организме? Вкусную терапию предложит врач-диетолог Сергей Обложко.
О полезных свойствах экзотического фрукта и о том, как правильно его выбрать, расскажет теледоктор Мансур Гилязитдинов.