Железа молодости! Чем помочь своей щитовидке? И как это делают в Китае? Покажет рубрика "Без всякой химии"!
Без всякой химии
Чем может быть опасна морская капуста? И с какими продуктами эта полезная водоросль совсем не дружит? Расскажем в нашем сюжете.
Важно знать
Так ли полезна морская капуста, как принято считать? И что кладут в пресервы недобросовестные производители?
Эксперты
Чем хороша йодная сетка? И как её правильно наносить? Расскажет и покажет наш теледоктор Мансур Гилязитдинов.
Настройся на здоровье
Какими доступными продуктами мы можем восполнить дефицит йода? Полезные и вкусные роллы приготовим вместе с диетологом-эндокринологом Еленой Островской.
Полезная экономика
Йод, цинк, селен, витамин А и железо. За что отвечают эти витамины? И можно ли назначить их себе самостоятельно? Расскажут "Советы с настроением".
Советы с настроением
К чему ведут нехватка и переизбыток йода? И как они связаны с болезнями щитовидной железы? Правильно питаться рекомендует рубрика "Советы с настроением".
Мастерская настроения
Правда ли, что нарушения обязательно связаны с набором веса, а йод надо принимать абсолютно всем? Объяснит врач-эндокринолог, профессор, доктор медицинских наук Валентин Фадеев.
Самый дефицитный микроэлемент. Приготовим завтрак с йодом и поддержим иммунитет. В этом нам поможет врач-эндокринолог, профессор, доктор медицинских наук Валентин Фадеев.
Какие продукты богаты йодом? И чем опасен его дефицит? Полезный завтрак для щитовидной железы приготовим с эндокринологом, врачом высшей категории, кандидатом медицинских наук Татьяной Романенко.
Когда поможет йодная сетка? И при чём тут индейцы? Теледоктор Мансур Гилязитдинов знает, в чём польза такого лечения.