Суточная доза йода никогда ещё не была такой вкусной. Приготовим оригинальное сезонное блюдо с экзотической ягодой. Рецептом поделится фудблогер Никита Камбаров.
Эксперты
Какие симптомы говорят о проблемах щитовидной железы? Отчего диагностика йодом не работает? И чем поможет фейхоа? Расскажет теледоктор Мансур Гилязитдинов.
Настройся на здоровье
Всегда ли необходимо назначение биологически активных добавок? К чему ведёт дефицит йода? И зачем нужен витамин D? Подобрать дозировку БАДов помогут "Советы с настроением".
Советы с настроением
К чему ведут нехватка и переизбыток йода? И как они связаны с болезнями щитовидной железы? Правильно питаться рекомендует рубрика "Советы с настроением".
Используется для профилактики йододефицита и при ожирении, понижает уровень холестерина в крови. Рецепт салата из ламинарии – в рубрике "Без всякой химии".
Без всякой химии
Почему осенью у всех мало энергии? И как восполнить дефицит йода в организме? Теледоктор Мансур Гилязитдинов объяснит пользу плодов экзотического растения фейхоа.
Лишний вес, нехватка йода, опасные узлы – заблуждения о работе щитовидной железы, в которые мы верим. Мифы о щитовидке развенчает врач-эндокринолог Ольга Шамрина.
Как распознать и восполнить дефицит йода в организме? Вкусную терапию предложит врач-диетолог Сергей Обложко.
О полезных свойствах экзотического фрукта и о том, как правильно его выбрать, расскажет теледоктор Мансур Гилязитдинов.
Полезная экономика
Как восполнить дефицит йода? И какое растение – чемпион по содержанию этого вещества? Расскажет рубрика "Без всякой химии"!
Чем хороша йодная сетка? И как её правильно наносить? Расскажет и покажет наш теледоктор Мансур Гилязитдинов.