Настройся на здоровье
Куда нажать, если болит
Начнём с самого неприятного – зубной боли. В подобной ситуации нужно приложить к больному месту пакет со льдом.
Для уменьшения отёка можно применить полоскания. Рецепт прост: чайная ложка соли и ложка соды на стакан воды комнатной температуры. Каждое полоскание должно занимать не менее трёх минут. Совершаем три подхода. За 10 минут полосканий отёк уменьшится, нервы будут сдавливаться меньше, и боль ослабнет.
Если заложен нос и невозможно дышать, нужно поискать в холодильнике головку чеснока.
Подожгите его хвостик и попробуйте подышать этим дымом. Как правило, нос "пробивает" минуты через две.
Ещё один способ – стерильной иглой от шприца уколите себя в зону проекции носа по системе су-джок. Речь идёт о подушечке дальней фаланги любого пальца, прямо посередине.
Другой вариант – надавить большим пальцем на нёбо, а другим большим – на точку между бровями. Таким образом, мы чуть сдвигаем сошник, трапециевидную кость, образующую заднюю перегородку носа. Буквально 15 секунд нажатий, и дышать станет легче.
В случае с ожогом нужно приложить к обожжённому месту подушечку другого пальца. Ткани быстрее вернутся к нормальной температуре, а пузырь может даже не появиться.
Что делать, если носом идёт кровь? Как правило, кровь течёт из артерий передней части носовой перегородки, поэтому надо их пережать.
Ватный шарик закладываем под верхнюю губу, где уздечка, и прижимаем снаружи пальцем. Очень действенный способ.
Бывает и так, что сердцу не хочется покоя… При тахикардии или нарушении ритма нужно подуть на большой палец.
На самом деле, палец тут ни при чём, ключевое слово – дыхание. Выдох вызывает раздражение блуждающего нерва и, как следствие, замедление частоты сердечных сокращений. Для этой же цели можно надавить на глазные яблоки.
Никогда не слышали ничего подобного? Тогда вот ещё несколько советов. Когда собеседник бубнит, повернитесь к нему правым ухом. Правое лучше доносит логику. Если вы хотите услышать соловья, угадать мелодию или уловить настроение – левым. Через левое идут образы. Поэтому шубу на день рождения нужно просить в левое ухо, а просьбу повесить шкафчик на кухне – в правое.
