Ген моложавости : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Настройся на здоровье

Анонс

Как физическая активность меняет возраст? Почему аэробная нагрузка важнее силовой? И как нарастить мышцы? Знает наш теледоктор Мансур Гилязитдинов.

Связанные теги

Здоровье Мышцы Генетика Молодость Возраст

03:00

13 февраля 2026

Поделиться

Смотрите также

Дожить до ста: восемь правил

Создаём овал Нефертити

Диета 45+

Дожить до 120 лет

Белок молодости

Процедуры красоты 45+

Бегом от деменции

Таблица Менделеева на лицо

Долголетие по характеру

Опаздывайте на здоровье!

Какао с коноплёй

Квартет здоровья для молодости

Сжигаем калории

Разминка с мячом

Разминка с фитнес-резинкой

Завтрак для мышц

Разминка на кровати

Создаём рельеф плеч

Сформируем мышечный корсет

Нагрузим верх спины

Чувствительные медсоветы

Комплекс для талии

Молодильные медсоветы

Эффективный лифтинг-комплекс

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи