Боремся с сутулостью : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Быстрая зарядка

Анонс

Чтобы с утра чувствовать прилив энергии, достаточно размять плечевой пояс. Тренировку для лёгкости и пластичности проведёт рубрика "Быстрая зарядка".

Связанные теги

Здоровье Тренировка Зарядка Суставы Упражнения

01:39

25 июня 2024

Поделиться

Смотрите также

Субботний Рамблер

Кардиоразминка для стройности

Тренировка для талии

Улучшаем осанку

Просыпаемся в активном темпе

Разминка для тонуса

Лимфодренажная разминка

Приведём руки в тонус

Разминка верха корпуса

Работаем над плечами

Сформируем талию

Разминка от скованности суставов

Сформируем осанку

Быстрая зарядка

Быстрая зарядка

Быстрая зарядка

Кресло для суставов

Комплекс для живота

Лифтинг-комплекс для рук

Ходьба как кардионагрузка

Разминаем плечи

Тренировка на пресс от Янины Студилиной

Эффективная тренировка на диване

Упражнения для плоского живота

Разминка для спины

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи