Боремся с сутулостью : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Быстрая зарядка

Анонс

Чтобы с утра чувствовать прилив энергии, достаточно размять плечевой пояс. Тренировку для лёгкости и пластичности проведёт рубрика "Быстрая зарядка".

Связанные теги

Здоровье Тренировка Зарядка Суставы Упражнения

01:39

25 июня 2024

Поделиться

Смотрите также

Зарядка сидя

Растяжка долголетия

Лимфодренажная разминка

Запускаем поток энергии

Зажигательная тренировка

Бодрое утро

Швабра для красивой осанки

Долой отёки и сонливость!

Улучшаем осанку

Профилактика дряблости рук

Разминка для рук

Разминка для осанки

Кардиоразминка для стройности

Тренировка для талии

Улучшаем осанку

Просыпаемся в активном темпе

Разминка для тонуса

Лимфодренажная разминка

Приведём руки в тонус

Разминка верха корпуса

Работаем над плечами

Сформируем талию

Разминка от скованности суставов

Сформируем осанку

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи