Боремся с дряблостью кожи : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Быстрая зарядка

Анонс

Укрепим плечи и мышцы груди, комплексно воздействуем на руки, тонизируем зону декольте. Простые, но эффективные движения покажет рубрика "Быстрая зарядка".

Связанные теги

Здоровье Мышцы Кожа Тренировка Зарядка Упражнения

01:41

3 июня 2024

Поделиться

Смотрите также

Зарядка сидя

Работа над осанкой

Растяжка долголетия

Эффективное похудение

Лимфодренажная разминка

Огненный лифтинг-комплекс

Комплекс для спины

Запускаем поток энергии

Прокачка пресса

Ходьба на месте

Комплексная нагрузка мышц

Базовые движения от дряблости рук

Тренировка с небольшим весом

Активное начало дня

Энергичное пробуждение

Мини-комплекс для тонуса мышц

Тратим калории в экспресс-режиме

Тренировка для подтянутой спины

Комплекс для тонуса мышц

Тонизируем мышцы

Боремся с жировыми отложениями

Тренировка на полу

Сделаем осанку идеальной

Укрепляем мышцы спины

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи