Работаем над руками : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Быстрая зарядка

Анонс

Подтягиваем пресс и мышцы живота, сформируем талию. Простые движения от рубрики "Быстрая зарядка" помогут держать организм в форме.

Связанные теги

Здоровье Талия Тренировка Организм Зарядка Упражнения

01:37

4 апреля 2024

Поделиться

Смотрите также

Прокачка пресса

Кардио с двойной пользой

Лифтинг-комплекс для рук

Энергичное пробуждение

Офисная зарядка

Тратим калории в экспресс-режиме

Формируем талию

Лепим талию в кардиорежиме

Волшебные упражнения для мышц

Делаем красивыми плечи и зону декольте

Сформируем талию

Работаем над зоной галифе

Мини-тренинг для живота

Укрепляем бёдра

Нагрузка для талии

Комплекс для живота

Разминка для спины

Формируем талию

Перешагивания для сердца

Тренировка для талии

Улучшаем осанку

Эффективная ходьба на месте

Формируем талию

Избавляемся от зажатости

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи