Быстрая зарядка : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Быстрая зарядка

Анонс

Задействуем в разминке мышцы бёдер и верхней части спины, а также зоны возле лопаток. Рубрика "Быстрая зарядка" покажет простые и плавные движения.

Связанные теги

Здоровье Мышцы Талия Тренировка Зарядка Упражнения

01:36

9 февраля 2024

Поделиться

Смотрите также

Упражнения для талии

Занятия с салфеткой

Тренировка с фитнес-резинкой

Лифтинг талии

Комплекс для плоского живота

Энергичная тренировка с подушкой

Поддержим здоровье спины

Сжигаем калории в быстром темпе

Формируем талию

Зарядка с обручем

Улучшаем осанку

Бодрость на весь день

Разминка для талии

Лепим талию в кардиорежиме

Фитнес для стройности

Подтянутый живот

Прокачка пресса

Кардио с двойной пользой

Энергичное пробуждение

Тратим калории в экспресс-режиме

Формируем талию

Лепим талию в кардиорежиме

Мини-тренинг для живота

Укрепляем бёдра

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи