Быстрая зарядка : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Быстрая зарядка

Анонс

Исправимся от утренней зажатости мышц и улучшим осанку благодаря простым движениям с мгновенным эффектом. Разминку на стуле проведёт рубрика "Быстрая зарядка".

Связанные теги

Здоровье Мышцы Тренировка Зарядка Упражнения Голова

01:36

30 ноября 2023

Поделиться

Смотрите также

Тренировка для тонуса

Ходьба на месте

Лифтинг-комплекс для живота

Просыпаемся с комфортом

Тренировка для мотивации

Модный рельеф рук

Комплекс для живота

Подтянутая фигура

Разминка для тонуса мышц

Лифтинг талии

Тренировка с мячом

Комплекс для рук

Создаём подтянутое тело

Комплекс для плоского живота

Тренируем ноги

Энергичная тренировка с подушкой

3D-разминка

Сделаем живот подтянутым

Сжигаем калории

Сжигаем калории в быстром темпе

Работа над мышцами пресса

Фитнес-приседания

Шаг к фигуре мечты

Усиливаем обмен веществ

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи