Откуда берутся головные боли? Чем помогут компрессы? И какое лекарство самое эффективное? Рубрика "Советы с настроением" рекомендует обратиться к врачу.
Советы с настроением
Как он работает и чем полезен? Самомассаж научимся делать вместе с врачом-травматологом, ортопедом, остеопатом Русланом Шипициным.
Эксперты
От нестабильного настроения до проблем с самоконтролем и от звёздочек в глазах до потери памяти. Советами от лёгких ушибов поделится теледоктор Мансур Гилязитдинов.
Настройся на здоровье
Отсутствие нервных окончаний и защита от воздействий внешней среды. В функционировании мозга разобралась рубрика "Вероятно, факт".
Вероятно, факт
Что такое трансплантация волос? Почему эта процедура стала популярной? И какие ограничения у неё есть? Разберётся рубрика "Советы с настроением".
Мастерская настроения
Пуля в голове без вреда для здоровья и жизнь после попадания металлического лома в мозг. В том, что диагноз не приговор, убедился теледоктор Мансур Гилязитдинов.
Какой напиток поможет при мигрени? И с чем его лучше сочетать? О пользе чая поговорим с диетологом, нутрициологом, терапевтом Александрой Разареновой.
Правда ли, что стресс влияет на работу желудочно-кишечного тракта? И как антидепрессанты помогут снять болевой синдром? Ответит рубрика "Советы с настроением".
Исправимся от утренней зажатости мышц и улучшим осанку благодаря простым движениям с мгновенным эффектом. Разминку на стуле проведёт рубрика "Быстрая зарядка".
Быстрая зарядка
Почему голова болит и у здоровых? И какие упражнения избавят от головной боли? Лечебные движения покажет врач-травматолог, ортопед, остеопат Руслан Шипицын.
Какие признаки говорят, что волосы просят помощи? Как избежать их интенсивного выпадения? И когда пора бить тревогу? Узнаем в рубрике "Советы с настроением".