Тайны женского сна : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Эксперты

Анонс

Женщины спят лучше, когда Луна растёт. Как понять и настроить свой хронотип, а также улучшить качество сна, подскажет врач-сомнолог София Черкасова.

Связанные теги

Советы Качество Человек Сон Организм

05:20

© АО "ТВ Центр"

Врач-сомнолог София Черкасова

27 сентября 2021

Поделиться

Смотрите также

Сонные медсоветы

Медсоветы для медлительных

Сны с доставкой

Подушки

На каком боку лучше спать

Отменяем синдром понедельника

Планируем сновидения

Целебные поглаживания

Час лжи

Почему я мёрзну?

Ключ к расшифровке сна

Сон по счётчику

Сон под контролем

Подъём без будильника

Мошенничество под гипнозом

Похвали себя сам!

Интернет-детокс

Медсоветы для осанки

Беспокойная косточка

Медсоветы для аптечки

Девять секретов подъёма

Весенняя перезагрузка кожи

Диеты красоты

Жизнь в режиме ожидания

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи