Тайны женского сна : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Эксперты

Анонс

Женщины спят лучше, когда Луна растёт. Как понять и настроить свой хронотип, а также улучшить качество сна, подскажет врач-сомнолог София Черкасова.

Связанные теги

Советы Качество Человек Сон Организм

05:20

© АО "ТВ Центр"

Врач-сомнолог София Черкасова

27 сентября 2021

Поделиться

Смотрите также

Сонные медсоветы

Медсоветы для медлительных

Сны с доставкой

Подушки

На каком боку лучше спать

Отменяем синдром понедельника

Планируем сновидения

Целебные поглаживания

Час лжи

Почему я мёрзну?

Ключ к расшифровке сна

Сон по счётчику

Сон под контролем

Подъём без будильника

Медсоветы для сна

Три внутренних голоса для принятия решений

Реакция на изменения

Конец ретроградного Меркурия

Общение на пальцах

Биоритм здоровья

Отвыкаем от сладкого

Человек не чихает во сне

Укрощаем эмоциональный аппетит

Восполняем дефицит цинка

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи