Тайны женского сна : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Эксперты

Анонс

Женщины спят лучше, когда Луна растёт. Как понять и настроить свой хронотип, а также улучшить качество сна, подскажет врач-сомнолог София Черкасова.

Связанные теги

Советы Качество Человек Сон Организм

05:20

© АО "ТВ Центр"

Врач-сомнолог София Черкасова

27 сентября 2021

Поделиться

Смотрите также

Сонные медсоветы

Медсоветы для медлительных

Сны с доставкой

На каком боку лучше спать

Отменяем синдром понедельника

Планируем сновидения

Целебные поглаживания

Час лжи

Почему я мёрзну?

Ключ к расшифровке сна

Сон по счётчику

Сон под контролем

Подъём без будильника

Всё про сон

Жевать и не переживать

Ищем личные границы

Тренируем доходчивость

Медсоветы для сна

Навстречу здоровой атмосфере в семье

Эффективно вливаемся в рабочий ритм

Снимаем гормональную усталость

Медсоветы из общепита

Вещие сны бывают?

Отбеливающая зубная паста под микроскопом

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи