Зарядка от бессонницы : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Эксперты

Анонс

Как победить бессонницу с помощью физкультуры? Лучшие вечерние упражнения покажет инструктор по ЛФК Кирилл Павлецов.

Связанные теги

Здоровье Фитнес Сон Зарядка Бессонница

05:53

© АО "ТВ Центр"

Инструктор по ЛФК Кирилл Павлецов

4 апреля 2018

Поделиться

Смотрите также

Субботний Рамблер

Тренировка на пресс от Янины Студилиной

Комплекс для подтянутых бёдер от Виктории Лопырёвой

Фитнес от Тины Канделаки

Зарядка перед завтраком

Комплекс от Инны Маликовой

Комплекс с фитнес-резинкой от Юлии Ковальчук

Комплекс для рук от Наталии Антоновой

Мягкий фитнес

Делаем икры красивыми

Спальня без бессонницы

Боремся с бессонницей

Укрепляем позвоночник

Приводим в тонус мышцы груди

Ходьба на месте

Быстрая зарядка

Быстрая зарядка

Опасный недосып

Быстрая зарядка

Быстрая зарядка

Быстрая зарядка

Быстрая зарядка

Быстрая зарядка

Быстрая зарядка

Быстрая зарядка

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи