Похудеть за 4 минуты : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Эксперты

Анонс

После какой тренировки жир "горит" ещё несколько дней? Эффективные упражнения покажет фитнес-тренер Руслан Панов.

Связанные теги

Фитнес Избыточный вес Фигура Тренировка Упражнения

05:42

© АО "ТВ Центр"

Фитнес-тренер Руслан Панов

21 января 2020

Поделиться

Смотрите также

Субботний Рамблер

Русский шейпинг

3D-тренировка

Новый вид похудения

Физкультура от аппетита

Военный фитнес

Тренировка на пресс от Янины Студилиной

Тибетская гимнастика от хандры

Модный фитнес: три в одном

Комплекс для подтянутых бёдер от Виктории Лопырёвой

Аэробика в стиле джаз

Фитнес от Тины Канделаки

Комплекс от Инны Маликовой

Комплекс с фитнес-резинкой от Юлии Ковальчук

Крендель для стройности

Худеем с обручем

Комплекс для рук от Наталии Антоновой

Гибкость для долголетия

Заземляемся после работы

Тренировка на одной ноге

Тяни резину!

Сбросим лишний вес

Утренняя растяжка за 5 минут

Аэробика на стуле

Сжигаем жир 50+

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи