Тяни резину! : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Эксперты

Анонс

Самый простой и бюджетный инвентарь. Может ли одна резинка взбодрить всю группу мышц? Сделаем комплекс упражнений с фитнес-тренером Мариной Мазур.

Связанные теги

Здоровье Фитнес Мышцы Тренировка Упражнения Стройность

05:14

© АО "ТВ Центр"

Фитнес-тренер Марина Мазур

24 июня 2024

Поделиться

Смотрите также

Худеем без усилий

Комплекс для тонуса мышц

Тренируем митохондрии сердца

Крендель для стройности

Тренировка на одной ноге

Утренняя растяжка за 5 минут

Поясница без боли

Лимфодренажная разминка

Огненный лифтинг-комплекс

Комплекс для спины

Запускаем поток энергии

Прокачка пресса

Ходьба на месте

Комплексная нагрузка мышц

Базовые движения от дряблости рук

Тренировка с небольшим весом

Активное начало дня

Энергичное пробуждение

Гримасы от морщин

Мини-комплекс для тонуса мышц

Тратим калории в экспресс-режиме

Тренировка для подтянутой спины

Тонизируем мышцы

Боремся с жировыми отложениями

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи