Как измеряли время древние люди? Когда появились портативные хронометры? И кому стали нужны будильники? Часы – в рубрике "Жизнь замечательных вещей".
Жизнь замечательных вещей
Как разбудить лицо с утра и не выглядеть весь день вялым и заспанным? Урок специальной гимнастики проведёт тренер по фейсфитнесу Елена Федотова.
Эксперты
Почему будильник вызывает галлюцинации? Как провалы в памяти связаны с дверями? И откуда берутся фантомные вибрации?
Популярная наука
Что стоит делать в первые 5 минут после звонка будильника? И почему важно отстроить технику дыхания? Разомнёмся без особых усилий с фитнес-тренером Оксаной Киреевой.
Пернатый пассажир метро, умная станция для гаджета и воришка в ловушке. Любопытные новости – в рубрике "Курьёз-экспресс".
Курьёз-экспресс
Гибрид со шредером и электронной игрой или будильник с имитацией рассвета и кофемашиной. Обзор самых необычных гаджетов – в рубрике "Это интересно".
Это интересно
Первый будильник, древние часы и прародитель лампочки. История свечей – в рубрике "Жизнь замечательных вещей".
Как взбодриться осенним утром? Упражнения, которые помогут просыпаться, когда ещё темно, разучим с тренером по физической подготовке Лилией Ионовой.
Жевательные движения вместо глотательных и правильное измерение давления. Средство для активности мозга порекомендует теледоктор Мансур Гилязитдинов.
Настройся на здоровье
Вероятно, факт
Чем опасен для здоровья громкий звук будильника? И какие сигналы лучше не использовать? Знает кандидат медицинских наук, врач-сомнолог Ирина Завалко.
Мы не роботы и наш организм не в состоянии сразу "включиться" по звонку будильника. Проснуться и победить утреннюю скованность поможет "Быстрая зарядка".
Быстрая зарядка