Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

02:36

Позвоночника первый "звоночек"

Редко кто из нас может похвастаться идеальным самочувствием. Всегда что-то беспокоит: как говорится, то лапы ломит, то хвост отваливается. И это тревожно, ведь боли в конечностях, особенно при сидячем образе жизни, могут быть симптомом остеопороза!

Настройся на здоровье
05:19

Йога для спины

Укрепляем спину и позвоночник! Комплекс эффективных упражнений покажут инструкторы по йоге Ванесса Рерих и Юрий Смоловой.

Эксперты
02:56

Зарядка по методу крокодила

Как оздоровить свой позвоночник? И почему крокодилы никогда не проливают слёзы из-за прострелов? Эффективные упражнения покажет наш теледоктор Мансур Гилязитдинов.

Настройся на здоровье

Показать ещё

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи