Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

02:40

Жаворонок или сова: кто вы с научной точки зрения?

Вы слышали, наверное, что тех, кто рано встаёт, называют жаворонками, а поздно ложится – совами. Однако не каждый человек может самостоятельно определить, кем он является: жаворонком или совой. Перефразируя выражение из кинофильма "Бриллиантовая рука", – "Нет такой совы, которая за двойную зарплату не готова стать жаворонком". Сову от жаворонка легко отличить только на картинке, а как определить кто вы с научной точки зрения?

Настройся на здоровье
03:37

Формула пульса

Как должно биться сердце при нагрузке? Индивидуальные показатели вычислим вместе с нашим теледоктором Мансуром Гилязитдиновым.

Настройся на здоровье
01:38

И поспать, и размяться

Ускорим пульс, кровоток верха корпуса, мобильность плечевых суставов, укрепим зону возле лопаток. Упражнения с подушкой покажет рубрика "Быстрая зарядка".

Быстрая зарядка

Показать ещё

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи