Самозапрет на холодильник : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Эксперты

Анонс

Почему ночью хочется перекусить? Когда руки тянутся к телефону? И как мозг нас обманывает? Что поможет самоконтролю, обсудим с психологом Олесей Сысак.

Связанные теги

Советы Психология Перекус Настроение Социальные сети Ночь

05:44

© АО "ТВ Центр"

Психолог Олеся Сысак

23 сентября 2026

Поделиться

Смотрите также

Установка: поднять настроение!

Понедельник – третий выходной

Микропривычки от тревоги

Радость по рецепту

Стоп-кадр для эмоций

Как приходит озарение?

Решительность без страха

Гормоны для гармонии

Лекарство от жадности

Медсоветы в соцсетях

Энергетика цвета

Мелочь, но неприятно

Справочник жизнелюба

Медсоветы для настроения

Дофаминовые медсоветы

Как правильно выпустить пар

Мифы о хандре

Грустим с удовольствием

Медсоветы для соцсети

Учимся признавать ошибки

Секреты везения

Укрощаем эмоциональный аппетит

Включаем гормоны энергии

Медсоветы для настроения

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи