По статистике, более 40% взрослого населения России страдает от повышенного давления. Как справиться с гипертонией без таблеток и прочей химии? И чем поможет нам природа?
Без всякой химии
Что делать людям с пониженным давлением? И почему гипотония вовсе не так страшна, как кажется?
Настройся на здоровье
Как правильно измерять давление? И чем нам помогут кольцо и линейка? Врачебными секретами поделится наш теледоктор Мансур Гилязитдинов.
Это интересно
Мудры против метеостресса! Как облегчить недомогание при перепадах давления? Простые упражнения, которые делают пальцами, покажет йогатерапевт Лия Волова.
Эксперты
Как артериальное давление влияет на наше самочувствие? И что делать при его скачках?
Как отрегулировать давление без таблеток? А также чем почистить сосуды и укрепить их стенки? Узнаем у натуропата Сергея Арсенина.
Гипертония очень коварна, а мы порой об этом даже не подозреваем. Интересно, что об этом думает наш теледоктор Мансур Гилязитдинов?
Всё выше, и выше, и выше – это не всегда хорошо! Как не заболеть гипертонией? И как с ней жить? Узнаем у кардиолога Константина Иванова.
Почему в мире становится всё больше гипертоников? И как привести давление в норму самостоятельно? Расскажет наш теледоктор Мансур Гилязитдинов.
Как нормализовать давление и снять боль с помощью семян? И чем вообще хороша семянотерапия? Секретами древней методики поделится врач-рефлексотерапевт Диана Цай.
О вреде нитратов в овощах и фруктах, конечно, слышали все. А вот теперь послушаем о пользе. Оказывается, нитраты, с которыми мы столько лет боролись, способны расширять сосуды и понижать артериальное давление.