Чем хороша облепиха? И как похудеть с её помощью? Рецептом полезного завтрака из этой осенней ягоды поделится нутрициолог Вероника Хованская.
Эксперты
Чем полезны рыжие осенние ягоды? Облепиховый завтрак для иммунитета приготовим с врачом-диетологом, нутрициологом, фитотерапевтом Мариной Кумериной.
Чем полезен кверцетин? И как он может поддержать иммунитет весной? Чай с антиоксидантами приготовим с диетологом, доктором медицинских наук Марият Мухиной.
Без всякой химии
Сегодня по народному календарю Арина Шиповница. Нутрициолог Мила Бондаренко раскроет полезные свойства растения и поделится рецептами витаминных напитков.
Какие вещества помогают проснуться? И что роднит тыкву, облепиху и манго, кроме цвета? Приготовим яркий завтрак с диетологом Александрой Разареновой.
Для иммунитета, красоты кожи и молодости. Из какой ягоды приготовить самый полезный морс? Рецептами поделится врач-эндокринолог, диетолог Анастасия Тараско.
Укрепляет сердце, насыщает витамином С, заряжает позитивом. Рубрика "Без всякой химии" напомнит о пользе ягоды и даст эффективные рецепты.