Йога доверия : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Эксперты

Анонс

Как правильно выполнять парную йогу? Зарядку для тела, души и семейных отношений проведём под руководством инструкторов Ванессы Рерих и Дмитрия Беляева.

Связанные теги

Психология Настроение Отношения Йога Зарядка

05:46

© АО "ТВ Центр"

Инструкторы по йоге Ванесса Рерих и Дмитрий Беляев

© АО "ТВ Центр"

Асана "Горизонтальный наклон" идеально подходит для растягивания задней поверхности бедра

© АО "ТВ Центр"

Чтобы как следует взбодриться, положитесь на партнёра и полностью расслабьтесь, вытягивая позвоночник

© АО "ТВ Центр"

Чтобы вздохнуть полной грудью, выпрямите грудной отдел позвоночника. Для выполнения этой асаны воспользуйтесь мячом

© АО "ТВ Центр"

Для сложных упражнений очень важен уровень вашей физической подготовки. Так что не спешите приступать к такого рода асанам

© АО "ТВ Центр"

Во время выполнения упражнений следите за дыханием и движениями тела, учитесь доверять партнёру

27 июля 2016

Поделиться

Смотрите также

Субботний Рамблер

Сезон "наручников"

Мама-манипулятор

Асаны против негатива

Даосская сила

Смешная йога

Рейтинг мужских обид

Йога против бессонницы

Йога для вдохновения

Йога невыспавшихся

Ложь снижает иммунитет

Кто чаще врёт?

Открываем чакры

Тактичная защита

Шесть стадий зависти

Семейная дипломатия

Белоснежная улыбка

Слова поддержки, которые бесят

Буллинг в законе

Сати Казанову выписали из роддома, Прилучный не отдал сына Муцениеце, Нюша впала в депрессию после развода

Как сохранить любовь в любом возрасте?

Как подружиться с тёщей?

Психология взгляда

Октябрь – месяц любви

О чём писал Наполеон

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи