Эксперты
Поел и устал: какая еда отнимает силы
Анонс
Какие продукты делают нас утомлёнными? И что за процессы происходят при этом в организме? Расскажет врач-диетолог Наталья Григорьева.
Сладости не провоцируют выработку эндорфинов в организме, а только резко и ненадолго повышают уровень глюкозы в крови
Жареная пища труднее и дольше всего переваривается организмом. Это очень энергозатратный процесс, и поэтому мы чувствуем усталость
26 мая 2016
Поделиться
