Эксперты
Для себя любимого! Каковы признаки заниженной самооценки? И можно ли её повысить?
Анонс
Любите себя так, как никогда и никого в жизни! Именно к этому призывает доктор Кристин Нефф из Университета Техаса в Остине! Исследование о смысле себялюбия в очередной раз подтвердило постулат: люди, которые любят себя, живут здоровее, веселее, счастливее, успешнее и умеют любить других.
3 августа 2015
Подробнее
Психологи утверждают, что почти у 40 процентов россиян занижена самооценка. Такие люди всегда считают себя недостойными и жалуются на жизнь...
Мы спросили доктора психологии, профессора Артура Гараганова, каковы признаки заниженной самооценки, как это связано с себялюбием? Как себя полюбить и быть уверенным в том, что ты достоин в жизни самого лучшего? Есть ли какие-то фразы, проговаривая которые ежедневно можно повысить и самооценку и полюбить себя?
Поделиться
