Фитнес-приседания : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Быстрая зарядка

Анонс

Совместим разные техники, используя для упражнений вес пятилитровой бутыли с водой. Прокачаем мышцы ягодиц с рубрикой "Быстрая зарядка".

Связанные теги

Здоровье Мышцы Тренировка Зарядка Упражнения

01:44

30 июня 2025

Поделиться

Смотрите также

Рельефный живот

Предотвратим сутулость

Кардио с фитнес-резинкой

Тренировка между делом

Тренировка для рук

Тренировка для бодрости

Экспресс-комплекс для мышц

Энергозатратная разминка

Делаем руки упругими

Занятия с салфеткой

Активация мышц

Подтянутые руки

Фитнес для похудения

Создаём подтянутый живот

Избавляемся от отёчности

Грудные мышцы в тонусе

Разминка для ног

Комплекс с подушкой

Тренировка для тонуса

Ходьба на месте

Лифтинг-комплекс для живота

Просыпаемся с комфортом

Тренировка для мотивации

Модный рельеф рук

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи