Компактная экспресс-тренировка : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Быстрая зарядка

Анонс

Подтянем мышцы рук, верха корпуса, бёдер, сформируем талию и улучшим осанку. Доступные и эффективные упражнения покажет рубрика "Быстрая зарядка".

Связанные теги

Здоровье Тренировка Осанка Зарядка Упражнения

01:39

25 апреля 2025

Поделиться

Смотрите также

Как обрести фигуру мечты

Улучшаем осанку

Исправляем сутулость

Улучшим осанку

Работа над осанкой

Энергичная кардиоразминка

Избавляемся от жировых отложений

Избавляемся от зажатости плеч

Швабра для красивой осанки

Разминка верха корпуса

Долой отёки и сонливость!

Улучшаем осанку

Сделаем осанку идеальной

В новогоднюю ночь – с развёрнутыми плечами

Разминка для осанки

Экспресс-тренировка для мышц груди

Лифтинг-комплекс для рук

Разминка для спины

Растянем мышцы корпуса

Зонт для осанки

Утренняя разминка спины

Позаботимся о красивой осанке

Запускаем обменные процессы

Лимфодренажная разминка

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи