Зарядка для равновесия : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Эксперты

Анонс

Как не падать на льду и передвигаться по скользкой поверхности? Развить чувство равновесия поможет мастер спорта по фигурному катанию София Качушкина.

Связанные теги

Здоровье Лёд Безопасность Тренировка Фигурное катание Упражнения

05:00

© АО "ТВ Центр"

Мастер спорта по фигурному катанию София Качушкина

17 декабря 2024

Поделиться

Смотрите также

Субботний Рамблер

Профилактика дряблости рук

Работаем над зоной галифе

Комплекс для подтянутой фигуры от Олеси Судзиловской

Мини-тренинг для живота

Зарядимся энергией

Боремся с проблемами спины

Разминка для рук

Подтяжка для мышц спины

Советы с настроением на льду

Укрепляем бёдра

Подтяжка для талии

Нагрузка для талии

Делаем плечи красивыми

"Крокодил" для позвоночника

Укрепляем здоровье

Разминка для осанки

Комплекс для стройных ног

Тренируем спокойствие

Закаливаемся с улыбкой

Экспресс-тренировка для мышц груди

Комплекс для живота

Правила осенней хандры

Лифтинг-комплекс для рук

Ходьба как кардионагрузка

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи