Быстрая зарядка : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Быстрая зарядка

Анонс

Укрепим руки, задействуем пресс, подтянем зону над коленями. Встретим утро энергичными простыми движениями от рубрики "Быстрая зарядка".

Связанные теги

Здоровье Тренировка Зарядка Руки Упражнения

01:38

21 февраля 2024

Поделиться

Смотрите также

Комплекс после сна

Руки в тонусе

Разминка для рук и ног

Экспресс-тренировка для рук

Энергичная кардиоразминка

Избавляемся от жировых отложений

Эффективное похудение

Огненный лифтинг-комплекс

Упражнения для рельефа плеч

Домашний фитнес

Зажигательная тренировка

Избавляемся от зажатости плеч

Упражнения для тонуса

Базовые движения от дряблости рук

Кардио с двойной пользой

Тренировка с небольшим весом

Профилактика дряблости рук

Лифтинг-комплекс для рук

Мини-комплекс для тонуса мышц

Работаем над плоским животом

Тренировка на полу

Избавляемся от утренней отёчности

Лифтинг-комплекс для рук

Профилактика дряблости рук

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи