Быстрая зарядка : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Быстрая зарядка

Анонс

Приведём руки в тонус без использования оборудования. Лифтинг-эффект дадут простые, но эффективные упражнения из рубрики "Быстрая зарядка".

Связанные теги

Здоровье Тренировка Зарядка Упражнения Руки

01:35

22 ноября 2023

Поделиться

Смотрите также

Субботний Рамблер

В новогоднюю ночь – с развёрнутыми плечами

Делаем красивыми плечи и зону декольте

Праздничная подтяжка живота

Профилактика дряблости рук

Мини-тренинг для живота

Зарядимся энергией

Боремся с проблемами спины

Разминка для рук

Укрепляем бёдра

Делаем плечи красивыми

Лифтинг-комплекс для рук

Ходьба как кардионагрузка

Разминаем плечи

Эффективная тренировка на диване

Упражнения для плоского живота

Кардиоразминка для стройности

Работаем над задней частью рук

Экспресс-лифтинг для рук

Ходьба на месте

Поддерживаем красоту рук

Разминка плечевого пояса

Работаем над рельефом плеч

Разминка для рук

Взрывная работа рук

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи