Быстрая зарядка : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Быстрая зарядка

Анонс

Приведём руки в тонус без использования оборудования. Лифтинг-эффект дадут простые, но эффективные упражнения из рубрики "Быстрая зарядка".

Связанные теги

Здоровье Тренировка Зарядка Руки Упражнения

01:35

22 ноября 2023

Поделиться

Смотрите также

Красивые руки

Укрепляем плечи

Снимаем утреннюю отёчность

Убираем сутулость

Комплекс для рук

Сделаем руки красивыми

Лепим талию в кардиорежиме

Сделаем плечи красивыми

Как обрести фигуру мечты

Комплекс после сна

Руки в тонусе

Разминка для рук и ног

Экспресс-тренировка для рук

Энергичная кардиоразминка

Избавляемся от жировых отложений

Эффективное похудение

Огненный лифтинг-комплекс

Упражнения для рельефа плеч

Домашний фитнес

Зажигательная тренировка

Избавляемся от зажатости плеч

Упражнения для тонуса

Базовые движения от дряблости рук

Кардио с двойной пользой

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи