Зарядка от головокружения : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Эксперты

Анонс

Почему голова кружится даже у тех, кто совершенно здоров? И как с этим справиться? Простые упражнения покажет тренер ЛФК, реабилитолог Руслан Богданов.

Связанные теги

Здоровье Тренировка Зарядка Головокружение Упражнения

04:54

© АО "ТВ Центр"

Тренер ЛФК, реабилитолог Руслан Богданов

13 ноября 2023

Поделиться

Смотрите также

Комплекс для спины

Хип-хоп-зарядка

Запускаем поток энергии

Домашний фитнес

Зажигательная тренировка

Избавляемся от зажатости плеч

Упражнения для тонуса

Прокачка пресса

Ходьба на месте

Снимаем отёки

Бодрое утро

Швабра для красивой осанки

Комплексная нагрузка мышц

Разминка верха корпуса

Базовые движения от дряблости рук

Кардио с двойной пользой

Боремся с дряблостью ног

Комплекс для живота

Долой отёки и сонливость!

Тренировка с небольшим весом

Улучшаем осанку

Профилактика дряблости рук

Активное начало дня

Лифтинг-комплекс для рук

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи