Волейбольная разминка : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Эксперты

Анонс

Укрепляет все мышцы и тренирует выносливость. Упражнения с мячом покажет тренер Московской волейбольной академии Сергей Горбачёв.

Связанные теги

Здоровье Спорт Мышцы Тренировка Волейбол Упражнения

04:03

© АО "ТВ Центр"

Тренер сборной Москвы по волейболу Сергей Горбачёв

22 августа 2023

Поделиться

Смотрите также

Кардио с фитнес-резинкой

Упражнения для гордой осанки

Зарядка у стены

Рельефный живот

Предотвратим сутулость

Тренируем пресс

Растягиваем бодрость

Тренировка между делом

Прокатываем ягодицы

Тренировка для рук

Тренировка для бодрости

Грациозная разминка

Экспресс-комплекс для мышц

Энергозатратная разминка

Делаем руки упругими

Занятия с салфеткой

Растяжка для менеджера

Активация мышц

Подтянутые руки

Фитнес для похудения

Создаём подтянутый живот

Избавляемся от отёчности

Грудные мышцы в тонусе

Разминка для ног

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи