Меню

Москва 15:34 22 февраля 2025
Меню
О программе Персоны Контакты Реклама

Быстрая зарядка

Быстрая зарядка

Анонс
Заниматься можно и в спортзале, и дома, используя подручные предметы. Рубрика "Быстрая зарядка" научит, как привести в форму руки и плечи с помощью консервных банок.
Связанные теги
Квартира Тренировка Зарядка Руки Упражнения
15 июня 2023



Смотрите также

Интересные материалы

01:38

Тренировка с небольшим весом

01:40

Профилактика дряблости рук

01:39

Лифтинг-комплекс для рук

01:38

Мини-комплекс для тонуса мышц

01:37

Работаем над плоским животом

01:37

Тренировка на полу

01:38

Избавляемся от утренней отёчности

01:36

Лифтинг-комплекс для рук

01:37

Профилактика дряблости рук

01:43

В новогоднюю ночь – с развёрнутыми плечами

01:40

Делаем красивыми плечи и зону декольте

01:39

Праздничная подтяжка живота

01:36

Профилактика дряблости рук

01:39

Мини-тренинг для живота

01:38

Зарядимся энергией

01:34

Боремся с проблемами спины

01:41

Разминка для рук

01:37

Укрепляем бёдра

01:39

Делаем плечи красивыми

01:42

Лифтинг-комплекс для рук

01:35

Ходьба как кардионагрузка

01:39

Разминаем плечи

01:35

Эффективная тренировка на диване

01:36

Упражнения для плоского живота

О программе Персоны Контакты Реклама

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.


Форма обратной связи