"Супермен" для поясницы : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Эксперты

Анонс

Сделаем комплекс упражнений, который снимет напряжение и подарит лёгкость всему организму. Нам поможет спортивный врач, реабилитолог Юрий Сдобников.

Связанные теги

Здоровье Врач Тренировка Спина Упражнения

05:38

© АО "ТВ Центр"

Спортивный врач, реабилитолог Юрий Сдобников

26 мая 2023

Поделиться

Смотрите также

Тренировка на стуле

Утренняя разминка для спины

Пресс под контролем

Прокатываем ягодицы

Разминка спины

Экспресс-комплекс для мышц

Сжигаем калории

Делаем руки упругими

Энергичный подъём

Тонизируем верх корпуса

Пресс для осанки

Профилактика старения

Комплекс с подушкой

Просыпаемся с комфортом

Модный рельеф рук

Подтянутая фигура

Красивая осанка

Активная проработка рук

Разминка для тонуса мышц

Бодрость с утра

Проработка осанки

Разминка для спины и плеч

Энергичная тренировка с подушкой

3D-разминка

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи