Лечебные упражнения для спины : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Эксперты

Анонс

Для тех, кто живёт всю неделю в позе "креветки". Упражнения для спины, которые улучшат самочувствие, покажет спортивный врач, реабилитолог Юрий Сдобников.

Связанные теги

Здоровье Тренировка Зарядка Спина Упражнения

05:55

© АО "ТВ Центр"

Спортивный врач, реабилитолог Юрий Сдобников

17 марта 2023

Поделиться

Смотрите также

Утро для идеальных ног

Мини-комплекс для тонуса мышц

Тратим калории в экспресс-режиме

Тренировка для подтянутой спины

Работаем над плоским животом

Избавляемся от утренней скованности

Сделаем осанку идеальной

Лифтинг-комплекс для рук

Укрепляем мышцы спины

Зарядимся энергией

Боремся с проблемами спины

Подтяжка для мышц спины

Разминка для осанки

Лифтинг-комплекс для рук

Ходьба как кардионагрузка

Разминаем плечи

Разминка для спины

Работаем над задней частью рук

Тренировка для гибкости

Тренировка для талии

Улучшаем осанку

Поддерживаем красоту рук

Разминка плечевого пояса

Просыпаемся в активном темпе

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи