Зарядка от гололёда : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Эксперты

Анонс

Готовимся к непогоде и прокачиваем мышцы равновесия. Упражнения против падения покажет инструктор по лечебной физкультуре Кирилл Потёмкин.

Связанные теги

Мышцы Тренировка Погода Зарядка Гололёд Упражнения

05:16

© АО "ТВ Центр"

Инструктор по лечебной физкультуре Кирилл Потёмкин

18 ноября 2022

Поделиться

Смотрите также

Комплекс для стройности

Бодрость на целый день

Движение без пауз

Тренировка на стуле

Комплекс для подтянутых рук

Занятия с гантелями

Сделаем талию изящной

Эффективная тренировка

Комплекс для ног

Сделаем живот плоским

Энергия на день

Силовой комбо

Талия на заказ

Планка для здоровья

Создаём природный корсет

Запускаем обмен веществ

Встречаем утро активно

Разминка без тренажёров

Формируем талию

Подтяжка с подушкой

Диванная разминка

Сжигаем калории

Подтяжка рук

Фитнес-ходьба

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи