Зарядка от гололёда : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Эксперты

Анонс

Готовимся к непогоде и прокачиваем мышцы равновесия. Упражнения против падения покажет инструктор по лечебной физкультуре Кирилл Потёмкин.

Связанные теги

Мышцы Тренировка Погода Зарядка Гололёд Упражнения

05:16

© АО "ТВ Центр"

Инструктор по лечебной физкультуре Кирилл Потёмкин

18 ноября 2022

Поделиться

Смотрите также

Улучшаем кровоток

Комплекс для похудения

Работа над мышечным корсетом

Упражнения для стройности

Избавимся от отёков ног

Комплекс с подушкой

Позаботимся о красивой осанке

Энергичная разминка

Рельефный живот

Предотвратим сутулость

Кардио с фитнес-резинкой

Тренировка между делом

Тренировка для рук

Тренировка для бодрости

Экспресс-комплекс для мышц

Энергозатратная разминка

Делаем руки упругими

Занятия с салфеткой

Активация мышц

Подтянутые руки

Фитнес для похудения

Создаём подтянутый живот

Избавляемся от отёчности

Грудные мышцы в тонусе

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи