Укрепляем сухожилия : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Эксперты

Анонс

Кто находится в группе риска по травмам? Упражнения для тренировки связок покажет врач-реабилитолог, невролог Сергей Длин!

Связанные теги

Мышцы Советы Травма Тренировка Упражнения

05:28

© АО "ТВ Центр"

Врач-реабилитолог, невролог Сергей Длин

31 августа 2021

Поделиться

Смотрите также

Зарядка для таза

Зарядка сидя

Работа над осанкой

Растяжка долголетия

Эффективное похудение

Лимфодренажная разминка

Огненный лифтинг-комплекс

Всё о сколиозе

Комплекс для спины

Запускаем поток энергии

Прокачка пресса

Ходьба на месте

Комплексная нагрузка мышц

Базовые движения от дряблости рук

Тренировка с небольшим весом

Активное начало дня

Худеем без усилий

Энергичное пробуждение

Мини-комплекс для тонуса мышц

Тратим калории в экспресс-режиме

Тренировка для подтянутой спины

Комплекс для тонуса мышц

Тонизируем мышцы

Боремся с жировыми отложениями

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи