Укрепляем сухожилия : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Эксперты

Анонс

Кто находится в группе риска по травмам? Упражнения для тренировки связок покажет врач-реабилитолог, невролог Сергей Длин!

Связанные теги

Мышцы Советы Травма Тренировка Упражнения

05:28

© АО "ТВ Центр"

Врач-реабилитолог, невролог Сергей Длин

31 августа 2021

Поделиться

Смотрите также

Субботний Рамблер

Зарядка для таза

Ходьба как кардионагрузка

Эффективная тренировка на диване

Формируем талию

Аэробика в стиле джаз

Работаем над задней частью рук

Перешагивания для сердца

Тренировка для гибкости

Растянем мышцы корпуса

Упражнения для тонуса

Тренировка для талии

Работаем над рельефом плеч

Разминка для рук

Лифтинг-комплекс для мышц живота

Энергичная разминка на стуле

Запускаем обменные процессы

Тонизируем проблемные зоны

Укрепим спину

Разминка для тонуса

Тонизируем верх корпуса

Экспресс-тренировка для мышц груди

Худеем на диске

Упражнения для гордой осанки

Зарядка у стены

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи