Зарядка после грядки : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Эксперты

Анонс

Как быстро и эффективно расслабить спину? Несколько эффективных упражнений покажет врач-реабилитолог Александр Шишонин.

Связанные теги

Здоровье Медицина Зарядка Спина Упражнения

05:35

© АО "ТВ Центр"

Врач-реабилитолог Александр Шишонин

13 мая 2019

Поделиться

Смотрите также

Бодрая разминка

Спина без складок

Улучшаем осанку

Комплекс для спины

Разминаем спину

Создаём упругое тело

Держим мышцы в тонусе

Базовая разминка

Комплекс для осанки

Динамичный подъём

Бодрость на целый день

Справляемся с сутулостью

Сделаем талию изящной

Утренние подтягивания

Запускаем поток энергии

Нагрузка для спины

Разминка верха спины

Энергия на день

Готовимся к лету

Утренняя классика

Разминка для спины

Разминка для суставов

Комплекс для мышц спины

Разминка для осанки

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи