Зарядка после грядки : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Эксперты

Анонс

Как быстро и эффективно расслабить спину? Несколько эффективных упражнений покажет врач-реабилитолог Александр Шишонин.

Связанные теги

Здоровье Медицина Зарядка Спина Упражнения

05:35

© АО "ТВ Центр"

Врач-реабилитолог Александр Шишонин

13 мая 2019

Поделиться

Смотрите также

Комплекс с подушкой

Просыпаемся с комфортом

Модный рельеф рук

Подтянутая фигура

Активная проработка рук

Разминка для тонуса мышц

Бодрость с утра

Проработка осанки

Создаём подтянутое тело

Разминка для спины и плеч

Энергичная тренировка с подушкой

3D-разминка

Поддержим здоровье спины

Сохраним спину здоровой

Усиливаем обмен веществ

Бодрость на весь день

Убираем сутулость

Исправляем сутулость

Улучшим осанку

Тренировка в кардиорежиме

Разминка спины

Огненный лифтинг-комплекс

Упражнения для рельефа плеч

Комплекс для спины

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи