Йога для ленивых : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Эксперты

Анонс

В чём плюсы фитнес-йоги и кому она подойдёт? Восстановить свои силы после праздников и мягко войти в рабочий ритм поможет фитнес-тренер Алла Рогозная.

Связанные теги

Здоровье Фитнес Тренировка Йога Упражнения

05:24

© АО "ТВ Центр"

Фитнес-тренер Алла Рогозная

20 января 2025

Поделиться

Смотрите также

Субботний Рамблер

Тибетская гимнастика от хандры

Йога против укачивания

Гантели долголетия

Подтяжка для талии

Тренировка на пресс от Янины Студилиной

Модный фитнес: три в одном

Комплекс для подтянутых бёдер от Виктории Лопырёвой

Фитнес от Тины Канделаки

Сердечная йога

Комплекс от Инны Маликовой

Комплекс с фитнес-резинкой от Юлии Ковальчук

Йога от бессонницы

Крендель для стройности

Худеем с обручем

Комплекс для рук от Наталии Антоновой

Гибкость для долголетия

Заземляемся после работы

Тренировка на одной ноге

Тяни резину!

Йога с собакой

Утренняя растяжка за 5 минут

Ходьба на месте

Самая женская йога

Быстрая зарядка

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи