Что такое энграмма? И почему порка розгами в дореволюционной школе была верным ходом? Хитрости нейронной памяти объяснит теледоктор Мансур Гилязитдинов.
Настройся на здоровье
Чем опасно сочетание лекарства и апельсинового сока? И что может спровоцировать печёночную кому? Теледоктор Мансур Гилязитдинов знает, чем нельзя запивать таблетки.
Чем опасны домашние инъекции бьюти-препаратов? И почему не стоит покупать средства для красоты на маркетплейсах? Разберётся рубрика "Важно знать".
Важно знать
Как ухаживать за "усталой" кожей? И какие средства нужны для мягкого пробуждения? Убрать отёки и вернуть здоровый румянец поможет врач-косметолог Элина Дормидошина.
Эксперты
К чему приводит чрезмерная нагрузка? И как разработать плечевые и локтевые суставы? Упражнения от артрита покажет теледоктор Мансур Гилязитдинов.
Быстрая зарядка
Стимулирует память и любопытство, помогает выработать гормон счастья. Завтрак с томатами для хорошего настроения приготовим с шеф-поваром Денисом Лалакиным.
Скидка в ресторане за похудение, УЗИ как альтернатива хлопушке с конфетти и куриные яйца вместо бумаги. Любопытные истории со всего света – в рубрике "Курьёз-экспресс".
Курьёз-экспресс
Без всякой химии
Чем поможет такая вода? И как пить её правильно? Объяснит врач-гастроэнтеролог первой категории, эксперт по здоровому питанию Нурия Дианова.
Проработаем мышцы кора и укрепим пресс. Сформируем природный корсет с эффективными упражнениями от рубрики "Быстрая зарядка".
Советы с настроением
Какие продукты провоцируют быстрое старение? Чем поможет гормон соматотропин? И как увеличить его выработку? Объяснит диетолог Марина Макиша.
Улучшим кровоток бёдер и мобильность коленных суставов, укрепим мышцы пресса. Повысим тонус и поборемся с жировыми отложениями вместе с "Быстрой зарядкой".