Самая женская йога : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Эксперты

Анонс

Гибкость – в плюсе, стрессы – в минусе. Проведём динамичную тренировку. Взбодриться в межсезонье поможет преподаватель аштанга-йоги Мария Шалимова.

Связанные теги

Здоровье Женщины Тренировка Йога Дыхание Упражнения

05:54

© АО "ТВ Центр"

Преподаватель аштанга-йоги Мария Шалимова

19 марта 2024

Поделиться

Смотрите также

Субботний Рамблер

Йога от бессонницы

Йога с собакой

Дыхательная гимнастика для иммунитета

Чатуранга для тонуса

Восстанавливаемся за 10 минут

Гимнастика от старения

Силовая йога для похудения

Йога в большом городе

Йога вместо лекарств

Йога против укачивания

Комплекс с фитнес-резинкой от Юлии Ковальчук

Просыпаемся в активном темпе

Работаем над рельефом плеч

Сделаем спину сильной и гладкой

Крендель для стройности

Заряжаемся радостью

Разминка для рук

Разгрузка позвоночника

Тренировка от Настасьи Самбурской

Лифтинг-комплекс для мышц живота

Походка. Можно ли исправить?

Взрывная работа рук

Утренняя разминка спины

Взбодримся в дороге

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи