Заряжаемся бодростью : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Быстрая зарядка

Анонс

Нагрузим бёдра и икроножные мышцы, тонизируем руки. Разминку в кардиорежиме для энергии на весь день проведёт рубрика "Быстрая зарядка".

Связанные теги

Здоровье Мышцы Тренировка Зарядка Упражнения

01:33

29 мая 2024

Поделиться

Смотрите также

Субботний Рамблер

Ходьба на месте

Лифтинг-комплекс для живота

Укрепляем мышцы спины

Разминка для рук

Кардиозарядка для живота

Сжигаем калории

Приведём руки в тонус

Зарядка для красивых рук

Растягиваем мышцы спины

Разминка верха корпуса

Сформируем талию

Боремся с дряблостью кожи

Разминка для спины

Позаботимся о спине

Зарядка для пресса

Подтянем мышцы спины

Тренировка для тонуса

Экспресс-подготовка к лету

Упражнения для тонуса

Сформируем осанку

Укрепим мышцы

Сделаем живот плоским

Шагаем в активном темпе

Сформируем талию

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи