Приведём руки в тонус : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Быстрая зарядка

Анонс

Разогреем верх корпуса, улучшим мобильность и питание плечевых суставов. Подтянем мышцы и усилим кровообращение с рубрикой "Быстрая зарядка".

Связанные теги

Здоровье Мышцы Тренировка Суставы Зарядка Упражнения

01:40

19 июня 2024

Поделиться

Смотрите также

Субботний Рамблер

Разминка верха корпуса

Быстрая зарядка

Ходьба на месте

Лифтинг-комплекс для живота

Укрепляем мышцы спины

Разминка для рук

Кардиозарядка для живота

Боремся с сутулостью

Сжигаем калории

Зарядка для красивых рук

Растягиваем мышцы спины

Сформируем талию

Боремся с дряблостью кожи

Разминка для спины

Заряжаемся бодростью

Позаботимся о спине

Зарядка для пресса

Работаем над плечами

Подтянем мышцы спины

Сформируем талию

Тренировка для тонуса

Экспресс-подготовка к лету

Упражнения для тонуса

Сформируем осанку

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи