Зарядка для пресса : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Быстрая зарядка

Анонс

Сделаем упражнения с акцентом на верхнюю часть пресса, тонизируем руки, проработаем косые мышцы живота. Тренировку проведёт рубрика "Быстрая зарядка".

Связанные теги

Здоровье Мышцы Талия Тренировка Зарядка Упражнения

01:37

20 мая 2024

Поделиться

Смотрите также

Субботний Рамблер

Тренировка для красивого силуэта

Упражнения для пресса

Кардиодвижения для тонуса мышц

Растяжка для похудения

Энергоёмкая тренировка

Худеем в быстром темпе

Сформируем талию

Позаботимся о спине

Сформируем талию

Лепим талию в кардиорежиме

Быстрая зарядка

Быстрая зарядка

Быстрая зарядка

Быстрая зарядка

Быстрая зарядка

Работаем над рельефом плеч

Разминка для рук

Лифтинг-комплекс для мышц живота

Энергичная разминка на стуле

Запускаем обменные процессы

Тонизируем проблемные зоны

Укрепим спину

Формируем талию

Разминка для тонуса

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи